Prawda czy wyzwanie
98 pytań i 96 wyzwań w dwóch wersjach: na luzie dla ekipy, która dopiero się poznaje, i odważniej dla starych znajomych. Bez alkoholu i bez podtekstów, a każde zadanie da się zrobić w pokoju w minutę.
Zaktualizowane 20 października 2026.
Osoba w kolejce wybiera: prawda czy wyzwanie?
Jak grać w Prawda czy wyzwanie
- 1
Siadacie w kółku
Kolejność ustala butelka, kostka albo po prostu kolejka od osoby najmłodszej.
- 2
Prawda albo wyzwanie
Osoba w kolejce wybiera: odpowiada szczerze na pytanie albo wykonuje zadanie. Pytanie albo zadanie zadaje osoba po lewej albo losuje telefon.
- 3
Jedno pas na grę
Każdy może raz odmówić bez kary. Po wykorzystaniu pasa trzeba wybrać to drugie.
- 4
Ustalcie granice
Przed grą powiedzcie na głos, czego nie robicie: na przykład bez telefonów do byłych i bez wychodzenia z mieszkania.
Pytania na luzie
49 pytań
Na początek imprezy i dla ekipy, która dopiero się poznaje.
- 1Jaka jest najdziwniejsza rzecz, którą zjadasz z przyjemnością?
- 2Komu z tego pokoju oddasz telefon bez stresu, a komu nigdy?
- 3Jakie było twoje przezwisko w podstawówce?
- 4Jaką rzecz z dzieciństwa wciąż trzymasz i nigdy nie wyrzucisz?
- 5Kto z tego pokoju byłby twoim najgorszym współlokatorem?
- 6Jakie jest twoje najbardziej obciachowe hobby?
- 7Jaki najgorszy prezent leży u ciebie w szafie?
- 8Jaki masz najgorszy nawyk, o którym nikt tu nie wie?
- 9Kto z tego pokoju najczęściej rozśmiesza cię w złym momencie?
- 10Kogo z tego pokoju bierzesz do drużyny na teleturniej i dlaczego?
- 11Jaki serial oglądasz po kryjomu?
- 12Jakiego słowa nadużywasz?
- 13Jaką niepopularną opinię wygłaszasz z pełnym przekonaniem?
- 14Kogo z tego pokoju zabierasz na obiad do rodziny, a kogo za nic w świecie?
- 15Jaką piosenkę znasz na pamięć, choć wstydzisz się do tego przyznać?
- 16Na co wydajesz za dużo pieniędzy i dalej uważasz, że warto?
- 17Kto z tego pokoju najdłużej przetrwa apokalipsę zombie, a kto odpadnie w pierwszej godzinie?
- 18W czym idzie ci beznadziejnie, choć udajesz, że świetnie?
- 19Jaki mit z dzieciństwa zdecydowanie za długo wydawał ci się prawdą?
- 20Na kogo z tego pokoju zawsze trzeba czekać i jaką wymówkę ma tym razem?
- 21Które twoje stare zdjęcie najchętniej wymazujesz z internetu?
- 22Czego boisz się zupełnie bez sensu?
- 23Jaki film wszyscy kochają, a ciebie śmiertelnie nudzi?
- 24Kto z tego pokoju ma najgorszy gust muzyczny i jaki masz na to dowód?
- 25Jakie kłamstewko powtarzasz tak często, że prawie w nie wierzysz?
- 26Jaka twoja reakcja na stres najbardziej śmieszy znajomych?
- 27Na jaki temat potrafisz gadać godzinę, choć nikt nie pyta?
- 28W jakiej grze oszukujesz bez wyrzutów sumienia?
- 29W jakiej sytuacji zachowujesz się jak dziecko, choć masz już swoje lata?
- 30O jakiej książce albo jakim filmie wypowiadasz się z przekonaniem, choć znasz tylko streszczenie?
- 31Kto z tego pokoju zawsze znika z imprezy po angielsku?
- 32Kto z tego pokoju nie umie przegrywać i przy jakiej grze widać to najlepiej?
- 33Jaka wpadka w pracy albo na uczelni do dziś wraca do ciebie przed snem?
- 34Kto z tego pokoju kiedyś trafi do wiadomości i z jakiego powodu?
- 35Za co z dzieciństwa do dziś obwiniasz kogoś innego, choć to twoja sprawka?
- 36Którą sławną osobę bronisz w każdej dyskusji, choć nikt jej nie lubi?
- 37Któremu czarnemu charakterowi z bajek kibicujesz po cichu?
- 38Kto z tego pokoju za kierownicą to dla ciebie czysty horror?
- 39Kogo obserwujesz w internecie, choć nie znosisz tej osoby?
- 40Komu z tego pokoju zazdrościsz jednej konkretnej rzeczy i czego?
- 41Kto z tego pokoju najlepiej udaje, że słucha, i po czym to widać?
- 42Jaką twoją cechę rodzina wypomina ci przy każdym świątecznym stole?
- 43Jaki twój pomysł na biznes jest tak zły, że aż genialny?
- 44Na jakim punkcie masz obsesję, z której wszyscy się śmieją?
- 45Czego nie umiesz, choć podobno umie to każda dorosła osoba?
- 46Jaki dorosły obowiązek odkładasz tak długo, że to już wstyd?
- 47Komu z tego pokoju dajesz dziś nagrodę za strój wieczoru i jak brzmi uzasadnienie?
- 48Którą ze swoich opinii zmieniasz w zależności od tego, z kim rozmawiasz?
- 49Kto z tego pokoju gotuje na wspólnym wyjeździe, a kogo nie wpuszczasz nawet do kuchni?
Wyzwania na luzie
50 wyzwań
- 1Przeczytaj na głos ostatnią rzecz z historii wyszukiwania.
- 2Pokaż swój najbardziej bezużyteczny talent.
- 3Zapowiedz następną rundę głosem lektora z filmów przyrodniczych.
- 4Naśladuj znaną osobę, aż ktoś zgadnie, kto to.
- 5Pokaż ostatnie zdjęcie z galerii, bez przewijania.
- 6Przez dziesięć sekund mów jak osoba po lewej.
- 7Opowiedz swój wczorajszy dzień jak komentator sportowy.
- 8Zrób najgorszą minę, jaką potrafisz, i wytrzymaj pięć sekund.
- 9Zarapuj cztery wersy o osobie po prawej.
- 10Zaśpiewaj refren dowolnej piosenki jak w operze.
- 11Pokaż, jak tańczysz, gdy nikt nie patrzy.
- 12Udawaj zwierzę przez dziesięć sekund, reszta zgaduje jakie.
- 13Do następnej rundy odpowiadaj na wszystko pytaniem.
- 14Sprzedaj osobie po prawej dowolny przedmiot ze stołu w trzydzieści sekund.
- 15Wyrecytuj alfabet od tyłu najszybciej, jak potrafisz.
- 16Zrób pięć przysiadów, motywując resztę ekipy jak na zajęciach fitness.
- 17Wyrecytuj z pamięci dowolny wiersz albo jego fragment, jakby to był najsmutniejszy tekst świata.
- 18Przyjmij pozę z okładki magazynu i wytrzymaj w niej dziesięć sekund.
- 19Powiedz trzy razy szybko: „W Szczebrzeszynie chrząszcz brzmi w trzcinie”.
- 20Wymyśl i zaśpiewaj dżingiel reklamowy tej imprezy.
- 21Do następnej rundy mów o sobie w trzeciej osobie.
- 22Przedstaw prognozę pogody dla tego pokoju na resztę wieczoru.
- 23Oprowadź grupę wyimaginowanych turystów po tym pokoju przez trzydzieści sekund.
- 24Narysuj palcem na telefonie portret osoby po lewej w dwadzieścia sekund i pokaż go wszystkim.
- 25Zrób beatbox przez dziesięć sekund.
- 26Pokaż, jak wyglądasz w poniedziałek o siódmej rano.
- 27Opowiedz Czerwonego Kapturka w trzydzieści sekund z dowolnym akcentem.
- 28Wyślij do kogoś z rodziny wiadomość z samym słowem „ziemniak” i nie tłumacz się do końca gry.
- 29Zrób unboxing dowolnej rzeczy ze stołu jak na YouTubie.
- 30Przejdź przez pokój jak po wybiegu na pokazie mody.
- 31Zrób dziesięć pajacyków, licząc na głos w dowolnym obcym języku.
- 32Przeprowadź z osobą po lewej wywiad jak w porannej telewizji, trzy pytania wystarczą.
- 33Zagraj solówkę na niewidzialnej gitarze do piosenki, którą zanuci osoba po prawej.
- 34Wymyśl nazwę zespołu dla tej ekipy i zaśpiewaj fragment jego największego hitu.
- 35Pokaż swoją minę, gdy w restauracji dostajesz nie to danie, a i tak mówisz „dziękuję”.
- 36Opowiedz dowcip, a jeśli nikt się nie zaśmieje, opowiedz drugi.
- 37Ułóż jak najwyższą wieżę z rzeczy na stole, które się nie stłuką, w trzydzieści sekund.
- 38Stań na jednej nodze i wymień dziesięć stolic, zanim stracisz równowagę.
- 39Zrób sobie najgorsze możliwe selfie i pokaż je wszystkim bez filtra.
- 40Zapowiedz osobę po lewej jak gwiazdę wchodzącą na scenę.
- 41Przez trzydzieści sekund udawaj robota, który się psuje.
- 42Opowiedz bajkę na dobranoc, w której główną rolę gra osoba po prawej.
- 43Przedstaw się wszystkim od nowa, jakby to był twój pierwszy dzień w nowej pracy.
- 44Pokaż na twarzy pięć emocji, które po kolei rzuci ci osoba po lewej.
- 45Zagraj bez słów scenę z dowolnego filmu, a reszta zgaduje tytuł.
- 46Przez dziesięć sekund mów jak nawigacja samochodowa i poprowadź kogoś do kuchni.
- 47Powiedz każdej osobie w pokoju jeden szczery komplement.
- 48Odbierz wyimaginowany telefon od prezydenta i przeprowadź tę rozmowę na głos.
- 49W dziesięć sekund wymień pięć rzeczy, które zabierasz na bezludną wyspę.
- 50Do końca rundy mów wyłącznie szeptem.
Pytania odważniej
49 pytań
Dla znajomych, którzy dobrze się znają i lubią małe skandale.
- 1Kto z tego pokoju zna twój najgorszy sekret?
- 2O jaką największą bzdurę kłócisz się do dziś?
- 3Do kogo z tego pokoju dzwonisz, gdy trzeba ukryć dowody?
- 4Kto z tego pokoju wisi ci coś od dawna?
- 5Z kim z tego pokoju nie pojedziesz na wspólne wakacje i dlaczego?
- 6Kto był twoim pierwszym zauroczeniem i co z tego wyszło?
- 7Za co ktoś z tego pokoju wciąż może się na ciebie gniewać?
- 8Jaką plotkę o sobie słyszysz najczęściej i ile w niej prawdy?
- 9Kto z tego pokoju najlepiej flirtuje?
- 10Jaką wiadomość boisz się kiedyś przypadkiem wysłać?
- 11Kto z tego pokoju zna cię najgorzej, choć myśli, że najlepiej?
- 12Kto z tego pokoju byłby najlepszą parą i dlaczego?
- 13Kto z tego pokoju obraża się najszybciej i o co ostatnio poszło?
- 14Jakie twoje kłamstwo wobec kogoś z tego pokoju do dziś nie wyszło na jaw?
- 15Czyje wiadomości z tego pokoju masz wyciszone?
- 16Na jakim czacie grupowym brakuje kogoś z tego pokoju i dlaczego?
- 17Na jaki najgłupszy pomysł zdarzyło ci się wpaść, żeby komuś zaimponować?
- 18Komu z tego pokoju zdarzyło ci się czytać wiadomości przez ramię?
- 19Kogo z tego pokoju zabierasz jako osobę towarzyszącą na wesele, żeby rodzina przestała pytać?
- 20Kto z tego pokoju dowiaduje się o wszystkim na samym końcu?
- 21Czego rodzice do dziś o tobie nie wiedzą i lepiej, żeby się nie dowiedzieli?
- 22Komu z tego pokoju najczęściej piszesz „już jadę”, siedząc jeszcze w domu?
- 23Z kim z tego pokoju na początku znajomości nie było ci po drodze i co się zmieniło?
- 24Jakie pierwsze wrażenie zrobiła na tobie osoba po lewej i ile z niego zostało?
- 25Kto z tego pokoju potrafi cię namówić na każdą głupotę?
- 26Przed kim z tego pokoju wciąż ci głupio i za co?
- 27Jaką pożyczoną od kogoś z tego pokoju rzecz zdarzyło ci się zepsuć albo zgubić bez słowa?
- 28Kto z tego pokoju wygada każdą tajemnicę w pięć minut?
- 29W kim z tego pokoju zdarzyło ci się kiedyś podkochiwać choć przez chwilę?
- 30U kogo z tego pokoju widać największą zmianę, odkąd się znacie, i czy na lepsze?
- 31Kogo z tego pokoju zdarzyło ci się minąć na ulicy, udając, że nikogo nie widzisz?
- 32Czyją wiadomość z tego pokoju zdarzyło ci się pokazać osobie z zewnątrz?
- 33Komu z tego pokoju nie powierzasz wspólnej zrzutki na wyjazd i dlaczego?
- 34Jakiego wyjazdu albo jakiej imprezy z tą ekipą wolisz nie wspominać i dlaczego?
- 35Jaką rzecz udajesz, że lubisz, tylko dlatego, że lubi ją ktoś z tego pokoju?
- 36Kto z tego pokoju ma u ciebie lepszą opinię, niż na nią zasługuje?
- 37Jaki twój tekst albo wybryk ta ekipa wypomina ci do dziś?
- 38Do czyjego telefonu z tego pokoju najchętniej zaglądasz i czego tam szukasz?
- 39Jaką rozmowę z kimś z tego pokoju wciąż odtwarzasz w głowie?
- 40Które twoje zachowanie w grupie wkurza wszystkich, a ty udajesz, że nie wiesz?
- 41Kogo z tego pokoju zdarzyło ci się wystawić z wymyśloną wymówką?
- 42Komu z tego pokoju zdarzyło ci się zepsuć niespodziankę i jak do tego doszło?
- 43Pod kim z tego pokoju nie wytrzymujesz w pracy nawet tygodnia?
- 44Kogo z tego pokoju podejrzewasz o pisanie anonimowych komentarzy w internecie?
- 45Kogo z tego pokoju najtrudniej ci przeprosić?
- 46Czego najbardziej boisz się usłyszeć od kogoś z tego pokoju?
- 47Komu z tego pokoju zdarzyło ci się kibicować w kłótni, choć rację miała druga strona?
- 48Kogo z tego pokoju swatasz z kimś ze swojej rodziny i z kim?
- 49Jakiej rady od kogoś z tego pokoju za nic nie posłuchasz i dlaczego?
Wyzwania odważniej
46 wyzwań
- 1Przeczytaj na głos ostatnią wysłaną wiadomość, bez kontekstu.
- 2Pokaż zdjęcie z galerii sprzed pięciu lat.
- 3Opowiedz, jak poznaliście się z osobą po prawej, w wersji kryminału.
- 4Pozwól osobie po lewej przejrzeć twoją galerię przez dziesięć sekund.
- 5Pokaż pięć pierwszych rozmów na liście w komunikatorze.
- 6Zadzwoń do losowej osoby z kontaktów i zaśpiewaj jej „sto lat”.
- 7Wybierz osobę, z którą zamieniasz się telefonami na jedną rundę.
- 8Zrób dramatyczne wyznanie miłości przedmiotowi na stole.
- 9Zatańcz do piosenki, którą wybierze osoba po prawej.
- 10Każdej osobie w pokoju nadaj nową ksywkę.
- 11Odegraj podryw na osobie po prawej najgorszym tekstem, jaki znasz.
- 12Pokaż najstarszą wiadomość z rozmowy z osobą po lewej.
- 13Pozwól osobie po lewej ustawić ci tapetę na telefonie do końca imprezy.
- 14Przeczytaj na głos najstarszą notatkę z telefonu.
- 15Zadzwoń do kogoś z rodziny i zapytaj o przepis na pierogi, nie zdradzając, że to wyzwanie.
- 16Pozwól osobie po prawej napisać z twojego telefonu wiadomość do kogoś z tego pokoju i wyślij ją bez czytania.
- 17Pokaż swoją najbardziej wstydliwą playlistę i puść z niej jeden utwór.
- 18Znajdź w trzydzieści sekund swój najstarszy wpis albo komentarz w internecie i przeczytaj go na głos.
- 19Przeproś osobę po lewej za coś, co naprawdę się wydarzyło, z pełnym dramatyzmem.
- 20Pokaż, jak masz zapisaną w kontaktach osobę po lewej.
- 21Wygłoś dramatyczną mowę pożegnalną, jakby to był twój ostatni wieczór z tą ekipą, a potem zostań.
- 22Pokaż swój czas przed ekranem z ostatniego tygodnia i wytłumacz się z aplikacji na pierwszym miejscu.
- 23Pokłóć się z własnym odbiciem w ekranie telefonu o to, kto dziś zmywa.
- 24Opowiedz swoją największą wpadkę tak, jakby to był wielki sukces.
- 25Wytrzymaj trzydzieści sekund bez śmiechu, gdy reszta próbuje cię rozśmieszyć bez dotykania.
- 26Ustaw całą ekipę w kolejności od osoby, która tańczy najlepiej, do tej, która tańczy najodważniej.
- 27Napisz w trzydzieści sekund wiadomość do siebie sprzed pięciu lat i przeczytaj ją na głos.
- 28Odegraj z osobą po lewej scenę z telenoweli, w której wychodzi na jaw rodzinny sekret.
- 29Przez trzydzieści sekund przekonuj ekipę, że jesteś najlepszą osobą w tym pokoju.
- 30Obsadź ekipę w filmie o napadzie na bank: kto planuje, kto wszystko psuje, a kto pierwszy wszystkich wsypie.
- 31Pozwól osobie po lewej zadać ci trzy szybkie pytania i odpowiedz na każde jednym słowem, bez zastanowienia.
- 32Pokaż, jak wyglądasz w najgorszym humorze, a reszta oceni, czy to wierna kopia.
- 33Wybierz osobę, która do końca rundy odpowiada na pytania za ciebie, bez prawa do sprzeciwu.
- 34Pokaż listę obserwowanych w mediach społecznościowych i wytłumacz się z trzech kont, które wskaże reszta.
- 35Przyznaj się na głos do czegoś, za co w tej ekipie oberwało się komuś innemu.
- 36Połóż telefon na środku stołu ekranem do góry i zostaw go tak do końca rundy.
- 37Zanuć piosenkę, która kojarzy ci się z kimś z tego pokoju, a reszta zgaduje, z kim.
- 38Wygłoś krótką mowę, w której oficjalnie przyznajesz osobie po lewej rację w waszym ostatnim sporze.
- 39Odegraj swoją ostatnią kłótnię, grając obie strony.
- 40Otwórz zarchiwizowane czaty i przeczytaj na głos nazwy trzech pierwszych.
- 41Pokaż, jak reagujesz, gdy ktoś zaczyna zdanie od „ale nikomu nie mów”.
- 42Odegraj swoją reakcję na wiadomość „musimy porozmawiać”.
- 43Przez trzydzieści sekund odpowiadaj na pytania ekipy tak, jak odpowiada twoja mama albo tata.
- 44Odegraj najgorszą rozmowę kwalifikacyjną w historii, w której mówisz o sobie same wady.
- 45Pokaż trzy ostatnie zapisane posty albo filmiki w dowolnej aplikacji.
- 46Przez trzydzieści sekund mów do osoby po prawej wyłącznie tekstami z piosenek.
Częste pytania
Jak grać w Prawda czy wyzwanie?
Po kolei każdy wybiera: prawda, czyli szczera odpowiedź na pytanie, albo wyzwanie, czyli zadanie do wykonania. Pytanie albo zadanie wymyśla osoba obok albo losuje je telefon. Każdy ma jeden pas na grę.
Jakie pytania do Prawda czy wyzwanie na początek?
Lekkie, ale z małym przyznaniem się, na przykład „Jaki serial oglądasz po kryjomu?” albo „Kto z tego pokoju byłby twoim najgorszym współlokatorem?”. Całą listę na luzie znajdziesz wyżej.
Jakie są śmieszne wyzwania do Prawda czy wyzwanie?
Najlepiej działają krótkie występy: opowiedz wczorajszy dzień jak komentator sportowy, zapowiedz następną rundę głosem lektora z filmów przyrodniczych albo przez dziesięć sekund mów jak osoba po lewej.
Co zrobić, gdy ktoś nie chce wykonać wyzwania?
Najprościej dać każdemu jeden pas na grę. Kto go wykorzystał, musi przy odmowie wybrać pytanie. Zadania, które komuś naprawdę nie pasują, warto wykluczyć przed grą.
Czy da się grać w Prawda czy wyzwanie bez alkoholu?
Tak, wszystkie pytania i wyzwania z tej strony są bez alkoholu. Kara za pas to po prostu drugie pytanie albo zadanie.
Jak grać w Prawda czy wyzwanie na telefonie?
Wylosujcie pytanie albo wyzwanie przyciskiem na tej stronie. W aplikacji BIFOR pytania i wyzwania pojawiają się jako konsekwencje w grze Sekrety, a obok niej jest jeszcze sześć innych gier na imprezę.

